“العقل السليم في الجسم السليم” عبارة تنطبق دائمًا على ممارسي الرياضة، ولكل لعبة رياضية بعض الفوائد على مستوى الصحة والعقل والتفكير والجسم، والكثير من ممارسي الرياضة لا يعرفون فوائد اللعبة إنهم يلعبون، ونحن حريصون على التأكيد على فوائد كل لعبة رياضية.
لعبة اليوم من مميزاتها هو السلاح الذي يستخدم على نطاق واسع في مصر وله قاعدة كبيرة من الممارسين المحترفين والهواة، هناك ثلاثة أسلحة في فن المبارزة الحديثة: الملحمة وفن المبارزة والعربية، ولكل سلاح قواعده الخاصة. تتضمن المعدات اللازمة سيفين على الأقل، سيفين عرجاء (غير مخصصين للمبارزة)، معطف أبيض، واقي الإبط، واقيين للصدر، قناع للوجه، جوارب عالية، قفازات وسراويل قصيرة.
ومن أهم مميزات اللعب بالأسلحة النارية…
1- الانضباط الذاتي.
2- الاستجابات السريعة.
3- الاعتماد على النفس.
4- كيفية الاستفادة من الهزيمة.
5- المثابرة.
6- سرعة اتخاذ القرار.
7- فخور بالإنجاز.
