يهتم معظم الرياضيين باختيار أنواع الطعام على مائدة الإفطار الرمضانية، فالبعض يفضل المشروبات الغازية كالعصائر والشوربات والمشويات للحفاظ على وزنهم، والبعض الآخر يختار وجبة إفطار دسمة مثل ورق العنب المحشو والعديد من الأطعمة اللذيذة.
لكن وسط متابعة أوزانهم، يتواصل “اليوم السابع” مع نجوم الرياضة في مختلف الرياضات لمعرفة ما هي وجباتهم على مائدة الإفطار يوميا خلال شهر رمضان.
كل يوم نعرفكم على نجم جديد سيعرف فطوره، واليوم سيكون اللقاء معه معتز انو نجم الأهلي والزمالك السابق، كشف عن وجبة الإفطار التي سيتناولها اليوم في شهر رمضان المبارك، قائلا: “سأفطر على الحمام والقطايف”.
– لا يتناول وجبة إفطار صحية للحفاظ على نظامه الغذائي حتى لا يزيد وزنه. يفضل دائمًا قضاء أوقاته الرمضانية مع أصدقائه وعائلته. كما يهتم بقضاء أوقات رمضان في العبادة، خاصة وأن له طقوس وعادات رمضانية دينية واجتماعية مع الأقارب والأصدقاء في الشهر الفضيل.
